Leverkruid is ook wel bekend als ‘Koninginnenkruid’ en werd vroeger veel gebruikt tegen verkoudheid en als laxeermiddel.
1. Cichoreiwortel (Cichorium intybus):
- Spijsverteringsgezondheid: Cichoreiwortel wordt vaak gebruikt als een natuurlijk prebioticum en kan helpen bij de spijsvertering en de bevordering van een gezonde darmflora.
2. Leverkruid (Artemisia absinthium):
- Leverondersteuning: Leverkruid wordt soms gebruikt om de leverfunctie te ondersteunen, hoewel het belangrijk is om voorzichtig te zijn vanwege mogelijke bijwerkingen bij overmatig gebruik.
3. Stinkende gouwe (Chelidonium majus):
- Huidaandoeningen: Stinkende gouwe wordt traditioneel gebruikt voor huidaandoeningen zoals wratten en huidirritaties. Het heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen.
4. Peterselieblad (Petroselinum crispum):
- Ontgiftende werking: Peterselieblad staat bekend om zijn ontgiftende eigenschappen en kan helpen bij het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam. Het is ook rijk aan vitamines en antioxidanten.
5. Tijm (Thymus vulgaris):
- Antibacterieel en ontstekingsremmend: Tijm heeft krachtige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan worden gebruikt om de luchtwegen te ondersteunen en infecties te bestrijden.
6. Heemstblad (Althaea officinalis):
- Verzachtend: Heemstblad wordt vaak gebruikt vanwege zijn verzachtende werking op de slijmvliezen en kan helpen bij hoest en keelpijn.
7. Rhamnusbast (Rhamnus purshiana):
- Laxerend: Rhamnusbast, ook wel bekend als cascara sagrada, wordt vaak gebruikt als een mild laxeermiddel om constipatie te verlichten. Het stimuleert de beweging van de darmen.
Het is belangrijk op te merken dat kruidengeneeskunde complex is, en de effecten kunnen variëren afhankelijk van de dosering en de individuele reactie van een persoon. Voordat u kruidenproducten of supplementen gebruikt, is het raadzaam om advies in te winnen bij een gekwalificeerde kruidengeneeskundige of zorgverlener, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft of andere medicijnen gebruikt.