Tijm - tijmthee

Tijm

Een van de beste dingen van thee is dat het er altijd is wanneer je het nodig hebt, ongeacht waarom je het nodig hebt. Heb je spijsverteringsproblemen? Wil je ’s nachts beter slapen? Voel je een verkoudheid opkomen? Er is een thee voor vrijwel elk doel. Zelfs het ritueel van het zetten van een kopje thee is op zichzelf al therapeutisch. Terwijl theesoorten zoals groene thee , kamille of zwarte thee het populairst zijn, zijn er veel andere minder populaire theesoorten die ook boordevol voordelen zitten. Tijm thee is er een van.

Tijmthee is, zoals de naam al doet vermoeden, thee gemaakt van tijmblaadjes. Tijm is een meerjarige struik met groenachtig grijze aromatische bladeren.  Het is afkomstig uit Zuid-Europa en landen die grenzen aan de Middellandse Zee, maar wordt nu beschouwd als een algemeen kruid dat naast rozemarijn, oregano, laurier en salie in de meeste supermarkten en markten te vinden is .

Als je een nieuwe thee aan je assortiment wilt toevoegen, is het alleen al vanwege de smaak de moeite waard om tijmthee eens te proberen. Hoewel verschillende soorten tijm verschillende smaakprofielen hebben, bevat het over het algemeen een mix van frisse, bloemige en aardse tonen. Nog meer overtuigingskracht nodig? Het heeft ook allerlei gezondheidsvoordelen, van ondersteuning van het zenuwstelsel tot een scala aan antioxidanten en vitamines die het immuunsysteem stimuleren. 

Gezondheidsvoordelen van tijmthee

Het kan antibacteriële, schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen hebben

Mensen drinken tijmthee al lang vóór de dagen van matcha lattes. En terecht: men gelooft dat de verbindingen in een gezellig kopje tijmthee het lichaam kunnen helpen beschermen tegen ziektekiemen. Oude wijsheid liet mensen tijmthee gebruiken vanwege de sterke antibacteriële, schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen. Meerdere onderzoeken geven inderdaad aan dat etherische olie van tijm antimicrobiële activiteit vertoont tegen bacteriën zoals E. coli, salmonella en staphylococcus aureus, evenals candida albicans- gist. Het oordeel is er echter niet over of die activiteit net zo sterk zou zijn als tijm in theevorm wordt geconsumeerd.

Het zit boordevol antioxidanten

We weten al dat antioxidanten het lichaam goed doen, en tijmthee heeft er veel van. Tijm zit boordevol antioxidanten en polyfenolen die bekend staan ​​als bioflavonoïden, waaronder luteïne, zeaxanthine en naringenine. Deze verbindingen helpen beschermen tegen vrije radicalen – onstabiele moleculen die door het lichaam worden geproduceerd en die bijdragen aan veroudering en ziekte. 

Het bevat een stof die het zenuwstelsel kalmeert

Angstig voelen? Een kopje tijmthee kan daar misschien ook bij helpen. Tijm helpt bij het produceren van gunstige effecten op het neurologische systeem vanwege een verbinding die het bevat, carvacrol genaamd”. Het heeft een natuurlijk kalmerend en ondersteunend effect op het neurologische systeem. Eeen kop voor je gaat slapen of drink het op kantoor op stressvolle momenten – hoe dan ook, je zult merken dat het je geest kalmeert.

Het bevat essentiële vitaminen en mineralen

Antioxidanten zijn niet de enige heilzame stoffen die zich in de kleine blaadjes van tijm verbergen. De plant levert ook wat betreft essentiële vitamines en mineralen. Verse tijm bevat vitamine A en C, koper, vezels, ijzer en mangaan, die allemaal tot op zekere hoogte ook in theevorm aanwezig zijn. Met name vitamine A en C kunnen de immuunsysteem van uw lichaam een ​​boost geven. Tijm ondersteunt het immuunsysteem bij het omgaan met virale pathogenen die infecties veroorzaken zoals mononucleosis, griep, gordelroos, HPV, genitale of orale herpes, hepatitis en andere.

Hoe zet je tijmthee?

Er zijn twee manieren om van de voordelen van tijmthee te profiteren: Koop kant-en-klare theezakjes of zet je eigen thee met verse tijm uit de supermarkt, markt of je eigen kruidentuin. 

Maakt 1 grote kop thee

Ingrediënten 

  • 5-7 takjes verse tijm, afgespoeld en schoongemaakt
  • 12 oz alkalisch water (indien niet beschikbaar, gebruik gefilterd)
  • 1/2 kleine citroen of ander citrusfruit
  • 1 tl honing (iets meer toevoegen is optioneel)
  1. Combineer tijm en water in een kleine pan op het fornuis ,  middelhoog vuur.
  2. Pers een halve Biologische citroen uit in de pan en voeg het vruchtvlees en de schil toe.
  3. Breng het geheel vijf minuten aan de kook.
  4. Zet het vuur laag en laat het nog vijf minuten trekken.
  5. Haal de pot van het vuur en laat de thee afkoelen.
  6. Zodra de thee is afgekoeld tot een warme, drinkbare temperatuur, voeg je honing toe .

Wat zijn de bijwerkingen van tijmthee?

Het kan de bloedstolling vertragen

Hoewel tijmthee over het algemeen veilig is voor de meeste mensen, zoals alle voedingsmiddelen en dranken, is het misschien niet voor iedereen. Degenen die bloedverdunners gebruiken, moeten bijvoorbeeld hun arts raadplegen voordat ze tijmthee drinken – of het helemaal vermijden. Net als veel andere kruiden kan tijm de bloedstolling vertragen

Sommige mensen kunnen allergisch zijn

Zoals alles wat eetbaar is, kunnen sommige mensen allergisch reageren op tijm. Poon zegt dat degenen die allergisch zijn voor andere kruiden in de lamiaceae-familie, waaronder oregano, basilicum en citroenmelisse, ook allergisch kunnen zijn voor tijm. Als u toch een reactie krijgt, stop dan met het drinken van de thee en neem contact op met uw arts. 

Al met al, met zijn overvloedige voordelen en lekkere smaak, is tijmthee zeker een plekje waard in je theecollectie.

Vegan Multi Together Health

Togetter Health Vegan Multi


 Alle essentiële voedingsstoffen die moeilijk te verkrijgen zijn in veganistische diëten

 Sterk opneembare en veilige methylcobalaminevorm van B12
 Bevat natuurlijk bioactief calcium uit zeewier
 Zacht ijzer op voedselbasis

Vegan Multi vitamine

Bent u op zoek naar een natuurlijke Vegan Multivitamine? Wanneer vitamines en mineralen in hun hele voedingsvorm zijn, begrijpt ons lichaam ze beter en dit maakt ze veel gemakkelijker op te nemen.

Complete voedingsformule met vitamines en mineralen die moeilijk te vinden zijn in veel veganistische en vegetarische diëten

Dit product is helemaal vegan en bevat geen additieven of andere hulpstoffen. Het wordt geleverd in een zakje dat door de brievenbus past. Een zak bevat 60 capsules wat gelijk staat aan één maand voorraad (2 capsules per dag).

Vegan Multi - Together Health
Panacea Infraroodlamp 200w - Infrarood - Lichttherapie - Spieren en Gewrichten - Pijn, Stress, Vermoeidheid & Insomnia

Panacea Infraroodlamp 200w – Infrarood – Lichttherapie – Spieren en Gewrichten – Pijn, Stress, Vermoeidheid & Insomnia

Productbeschrijving

Heb je last van gewrichtspijn, spierpijn, rugpijn, vermoeidheid of stemmingsklachten? Maak hier een einde aan met Panacea Infraroodlampen. Ontdek de kracht van infraroodtherapie voor pijnbestrijding zonder medicijnen met Panacea Infraroodlamp 200W. 

Onze infrarood lampen werken effectief bij pijnbestrijding en ondersteunen het genezingsproces. Panacea Infraroodlamp 200W is een betaalbare en energiezuinige optie om gezondheidsklachten te beperken. 

Onze infraroodlampen zijn het resultaat van meer dan 20 jaar technologische ontwikkelingen. Ze zijn uitgebreid getest en geselecteerd door reumatologen en diverse medische specialisten. De werking van onze producten is medisch getest en wetenschappelijk bewezen.

Voordelen Panacea Infraroodlamp 200W: 

  •  Geschikt voor pijnbestrijding
  •  Ondersteunt het genezingsproces
  •  Verlicht chronische & acute pijn
  •  Helpt bij stress, vermoeidheid & stemmingsklachten
  •  Helpt bij gewrichtspijn, spierpijn & rugpijn
  •  Helpt chronische pijn bestrijden
  •  Werkt ontstekingsremmend
  •  Versnelt wondgenezing
  •  Bevordert de stofwisseling
  •  Verlicht menstruatieklachten (niet gebruiken tijdens menstruatie)
  •  Helpt tegen slaapproblemen
  •  Eenvoudig in gebruik & effectief
  •  Geeft aangename warmte af

Panacea Infraroodlamp 200W – Effectief en energiezuinig
De Panacea infraroodlamp 200W is een effectieve lichttherapielamp met een laag wattage. Deze lamp bevordert de bloedsomloop en helpt bij de afvoer van afvalstoffen die de pijn veroorzaken. Dit is een effectieve en energiezuinige lamp voor het verhelpen en voorkomen van allerlei gezondheidsklachten. 

Infrarood lampen – Gewrichtspijn, spierpijn, stress & stemmingsklachten
De energie van infrarood licht wordt in het lichaam gebruikt voor ontelbare stofwisselingsprocessen en helpt onder andere bij het verlichten en voorkomen van gewrichtspijn, spierpijn, ontstekingen en een zwakke immuunsysteem. Daarnaast is infrarood licht ideaal bij stemmingsklachten, vermoeidheid en slaapstoornissen. Deze infrarood lamp is effectief voor het ontspannen van spieren en het sneller herstellen van wonden. 

Specificaties Panacea Infraroodlamp 200W: 

  • 100% infraroodlicht, volledige spectrum
  • Verstelbare hoek (0°-30°) – Kantelbaar
  • Frequentie: 50-60 Hz
  • Vermogen: 200W
  • Afmetingen: 22,5 x 29,2 x 18,7 cm
  • Gewicht: 1,5 kg

Verschillen 300W en 200W infraroodlampen Panacea:

  • 300W heeft een timer
  • 300W heeft iets grotere oppervlakte
  • Even efficient in het bevorderen van de gezondheid

Los veel gezondheidsklachten eenvoudig op met Panacea 200w Infraroodlamp!

Productbeschrijving Frankincense (Wierook) essentiële olie 10 ml - Pure Naturals Wierook essentiële olie heeft een harsig en kruidige geur. De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie Verdiept de ademhaling. Kalmeert bij onrust. Bij meditatie. In alle religies behoort het verbranden van wierook (olibanum) tot de belangrijkste rituelen. Uit de hars van de wierookboom (Somalië, Aden, Oman) wordt de wierookolie gedestilleerd. De hars is duidelijk te ruiken in de olie, maar ook hout, dennen en citroen is in de olie te ontdekken. Verdampen van wierookolie verdiept de ademhaling en wordt ingezet bij meditatie. De olie kalmeert bij onrust en stress. In de periode van de Egyptische farao`s werd Wierook als rookoffer gebruikt bij rituele handelingen en voor het balsemen van de doden. Het aromatische "zweet der goden" was om zijn desinfecterende werking een belangrijk rookmiddel voor het reinigen van woonruimten en tempels, bovendien werd het in gezichtsmaskers toegepast. Op de huid (verwerkt in een basisolie) werkt wierook samentrekkend en kan deze olie striae kan voorkomen. In veel anti-rimpelcrèmes wordt wierookolie verwerkt. Inzetbaar bij de droge en rijpe huid. Wierook essentiële olie stimuleert en verleent de huid spankracht, daarom wordt hij veel toegepast in huidverzorging voor de rijpere huid en bij de verzorging van rimpels. Zeer geschikt voor het behandelen van littekens en striae (ook preventief). *
 Bij ademhalingsproblemen kan het inhaleren van Wierookolie de ademfrequentie verlangzamen en het ademvolume vergrootten. Toepassen in een verdamper, bad of massage-olie. Wierook ook slaat een brug tussen de materiële en de spirituele wereld. Zij opent de ziel voor de grotere verbanden en schenkt verwondering en eerbied voor het 'wonder van het leven'. Zij schenkt begrip voor de wetten van het leven en bevordert de meditatie. Ingrediënten: Boswellia Serrata

Wierook etherische Olie 10 ml | Frankincense Oil | 100% PUUR | Bio | Essentiële olie Aromatherapie | Olie diffuser | Pure Naturals

Productbeschrijving

Frankincense (Wierook) essentiële olie 10 ml – Pure Naturals 

Wierook essentiële olie heeft een harsig en kruidige geur. De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie Verdiept de ademhaling. Kalmeert bij onrust. Bij meditatie. 

In alle religies behoort het verbranden van wierook (olibanum) tot de belangrijkste rituelen. Uit de hars van de wierookboom (Somalië, Aden, Oman) wordt de wierookolie gedestilleerd. De hars is duidelijk te ruiken in de olie, maar ook hout, dennen en citroen is in de olie te ontdekken. Verdampen van wierookolie verdiept de ademhaling en wordt ingezet bij meditatie. De olie kalmeert bij onrust en stress. 

In de periode van de Egyptische farao`s werd Wierook als rookoffer gebruikt bij rituele handelingen en voor het balsemen van de doden. Het aromatische “zweet der goden” was om zijn desinfecterende werking een belangrijk rookmiddel voor het reinigen van woonruimten en tempels, bovendien werd het in gezichtsmaskers toegepast. 

Op de huid (verwerkt in een basisolie) werkt wierook samentrekkend en kan deze olie striae kan voorkomen. In veel anti-rimpelcrèmes wordt wierookolie verwerkt. Inzetbaar bij de droge en rijpe huid. 

Wierook essentiële olie stimuleert en verleent de huid spankracht, daarom wordt hij veel toegepast in huidverzorging voor de rijpere huid en bij de verzorging van rimpels. Zeer geschikt voor het behandelen van littekens en striae (ook preventief). *
Bij ademhalingsproblemen kan het inhaleren van Wierookolie de ademfrequentie verlangzamen en het ademvolume vergrootten. Toepassen in een verdamper, bad of massage-olie. 

Wierook ook slaat een brug tussen de materiële en de spirituele wereld. Zij opent de ziel voor de grotere verbanden en schenkt verwondering en eerbied voor het ‘wonder van het leven’. Zij schenkt begrip voor de wetten van het leven en bevordert de meditatie. 

Ingrediënten: Boswellia Serrata

logo magnetiseur johan Voois

45 jaar praktijkervaring als magnetiseur.

Wat gaat de tijd toch snel. Nu 45 jaar geleden begon ik met magnetiseren. Ik was toen 15 jaar en ontving mensen in de keuken van mijn ouderlijk huis in de Van Lijnschootenlaan in Naaldwijk. Daarna heb ik op veel verschillende locaties gezeten. Tegenwoordig heb ik alweer ruim 12 jaar mijn praktijk in Office 10 in Wateringen. 

In die 45 jaar heb ik meer dan 70.000 behandelingen gegeven. Door mijn werk heb ik zo veel mensen mogen ontmoeten en daar komen nog altijd wekelijks nieuwe mensen bij. Wat ik ook zo mooi vind is dat er regelmatig mensen in de praktijk komen, die 35 jaar geleden ook al voor een behandeling kwamen. Ik help ze met dezelfde passie als de eerste keer. 

Mensen helpen en bewust maken doe ik ontzettend graag. Het is mijn levenswerk, en ik hoop het nog vele jaren te kunnen doen.

Ik ben mijn ouders dankbaar dat zij mij de vrijheid en de kracht gaven om mensen te helpen. Ik ben de mensen die ik mocht, en mag helpen dankbaar voor het vertrouwen. 

Nieuw Westland

Lid Nieuw Westland

Ben jij een zorgaanbieder in hart en nieren? Of bied jij bewustzijnsontwikkeling met hart en ziel?  In Nieuw Westland zoeken wij elkaar gewoon weer op! Wij van Nieuw Westland zorggroep, pionieren binnen onze regio. 

Het doel is een degelijk vangnet te bieden waarmee gezondheid en welzijn voor iedereen toegankelijk is.  We zien een groeiend aantal mensen die bewust voor hun gezondheid kiezen en de verbinding tussen lichaam en geest willen herstellen. 

Daar willen wij aan tegemoet komen door hulpvraag en behandeling bij elkaar te brengen. Herken jij je in onze visie? Dan komen we graag met jou in contact. 

Stuur een mailtje naar Jacqueline gezondheid@nieuwwestland.nl

Magnetiseren chakra balans

Magnetiseren chakra balans

Wat is magnetiseren chakra balans?

Magnetiseren  chakra balans

De zeven chakra’s zijn energiepunten in het fysieke lichaam. Een chakra die open en in balans is, geeft het lichaam de energie die het nodig heeft. Elke chakra vibreert op een andere frequentie en heeft een eigen kleur. Ook edelstenen kunnen door hun unieke eigenschappen zoals kleur, vorm en samenstelling een belangrijke rol spelen bij de werking van de chakra’s. 

Als een chakra geblokkeerd of gesloten is kan de energie niet door het  lichaam stromen en daardoor kunnen ziektes ontstaan. Door de magnetiseren chakra balans behandeling herstellen de chakra’s en kan de energie weer vrij door het lichaam stromen. Ik maak bij deze behandeling gebruik van magnetiseren, trillingen, kleuren, geuren en edelstenen.