Haal het beste uit je zelf

Alles is energie Je kunt je leven ten goede veranderen door iedere dag een paar minuten tijd voor jezelf te…

Lees verder
Haal het beste uit je zelf
Water swift

Water swift

Deze week doen we de water swift Juni 24, 2018  Deze oefening hoef je eigenlijk maar 1 keer te doen.…

Lees verder

Leren genieten

Als je echt moeite hebt om situatie voor de geest te halen waarvan je kan genieten of die je leuk…

Lees verder
Leren genieten
Probeer eens een dag niet te klagen

Probeer eens een dag niet te klagen

Een dag niet geklaagd…. We kunnen er wat van in Nederland. Klagen. Klagen over het weer. Klagen over slecht slapen.…

Lees verder

Volgeboekt – Donderdag 28 november – workshop ‘Haal het beste uit jezelf.’ Volgeboekt

Leer de basisprincipes om het beste uit jezelf te halen. Je leert wat energie precies is en en hoe je…

Lees verder
Volgeboekt – Donderdag 28 november – workshop ‘Haal het beste uit jezelf.’ Volgeboekt
Een onverwacht praatje

Een onverwacht praatje

Soms sta je gewoon maar wat te wachten.  Bijvoorbeeld op de bus of bij de kassa.Vervelend? Begin dan eens een…

Lees verder

Lachen is gezond

Positief denken is een must. Maar als we daarbij met gebogen schouders blijven lopen en ons gezicht op onweer blijft…

Lees verder
Lachen is gezond
Ik wens jou een goede gezondheid!

Ik wens jou een goede gezondheid!

We zijn vaak geneigd om iets te vinden van de mensen die we ontmoeten. En dat is niet altijd even…

Lees verder

De klank van je innerlijke stem

Ken jij de klank van je innerlijke stem?Vaak klinkt hij zo monotoon als de stem van een wiskunde leraar. In…

Lees verder
De klank van je innerlijke stem
Woensdag 11 September – workshop ‘Haal het beste uit jezelf.’

Woensdag 11 September – workshop ‘Haal het beste uit jezelf.’

Woensdag 11 September - workshop 'Haal het beste uit jezelf.' Leer de basisprincipes om het beste uit jezelf te halen.…

Lees verder

Ashwaganda

Er zijn een aantal superfoods die kunnen helpen om stress te verminderen of te voorkomen.  Ashwaganda Ashwaganda is een struik…

Lees verder
Ashwaganda
Bewust Delft

Bewust Delft

Univitaal heeft zich vandaag aangesloten bij Bewust Delft. Bewust Delft is het online én offline platform in Delft en omgeving voor:…

Lees verder

Verf je verleden en toekomst wit

Deze oefening gebruik ik regelmatig in de praktijk bij mensen die vast zitten in hun verleden. Ga rustig zitten. Adem…

Lees verder
Verf je verleden en toekomst wit
Suiker of suikervrij?

Suiker of suikervrij?

Snoep en zoetwaren vinden we van kinds af aan, bijna allemaal lekker. Geraffineerde suiker is een betrekkelijk goedkope brandstof, vandaar…

Lees verder

Chaga

CHAGA Inonotus obliquus (Verkrijgbaar bij Univitaal Verzending mogelijk.) Bevat betulinezuren en bèta-glucanen Zeer hoge ORAC- en SOD-waarden 3-voudige extractiemethode om…

Lees verder
Chaga

Algemene informatie AVG

[smartslider3 slider=8]     Per 25 mei 2018 is de Algemene verordening gegevensbescherming (AVG) van toepassing. Dat betekent dat er…

Lees verder

Kokosolie

[smartslider3 slider=12]     Kokosolie wordt gewoonlijk gewonnen door kokospulp onder hoge temperatuur te drogen. Door Chemische oplosmiddelen wordt kokosolie…

Lees verder
Kokosolie

Kokosnoten

  [smartslider3 slider=10]     De kokosnoot is eigenlijk geen noot maar een steenvrucht van de kokospalm (Cocos nucifera). Deze…

Lees verder