Oefening 2: Denken aan je grote teen

Oefening 2: Denken aan je grote teen

Oefening 2: Denken aan je grote teen Uit eigen ervaring weet ik dat meditatie helemaal niet zo eenvoudig is als je in een dip zit. Na wat onderzoek kwam ik een aantal oefeningen tegen waar ik mijn eigen draai aan heb gegeven om een oefening te creëren die zelfs met...